Beberapa Jenis Minuman Suplement yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Beberapa Jenis Minuman Suplement yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Setiap orang tentu memiliki kesibukan yang berbeda. Tak jarang kesibukan tersebut juga memberikan efek bagi kesehatan tubuh. Beberapa orang bahkan seringkali jatuh sakit karena terlalu sibuk dan kurang istirahat. Akibatnya, sistem imunitas dalam tubuh menjadi menurun. Hal inilah yang membuat banyak orang kemudian jatuh sakit. Lantas, bagaimana cara untuk meningkatkan kesehatan tubuh di tengah kesibukan yang semakin tinggi. 

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kondisi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah dengan makan makanan yang bergizi serta menerapkan pola hidup bersih dan sehat. Akan tetapi, seringkali masyarakat yang sudah menerapkan pola hidup sehat tetapi memiliki kesibukan yang tinggi membutuhkan suatu suplemen yang bisa menunjang sistem ketahanan tubuhnya. Suplemen tersebut bisa dalam bentuk obat maupun minuman. Bagi masyarakat yang ingin mengkonsumsi suplemen tetapi dengan cara yang lebih praktis, mereka bisa mengkonsumsi minuman suplement. Saat ini ada banyak minuman yang memiliki kandungan suplemen dan bisa dikonsumsi. Masyarakat bisa memilihnya sesuai dengan kebutuhan yang mereka miliki. 

Beberapa Pilihan Minuman Suplement

Beberapa Jenis Minuman Suplement yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Ada banyak contoh minuman suplement yang bisa dipilih oleh masyarakat. Salah satunya adalah minuman berenergi. Minuman ini cocok digunakan oleh masyarakat yang membutuhkan energi lebih. Ada banyak merek minuman berenergi yang bisa dipilih. Setiap minuman tersebut memiliki kandungannya masing – masing. Beberapa minuman berenergi memiliki kandungan vitamin, kafein, dan campuran herbal. Oleh karena itu, masyarakat bisa memilih beberapa jenis minuman tersebut sesuai dengan zat apa yang mereka inginkan. 

Salah satu minuman berenergi yang bisa dikonsumsi oleh masyarakat adalah YOU C1000 Vitamin Lemon. Produk ini mengandung 1000 mg Vitamin C dalam setiap botolnya. Sehingga, kandungan vitamin C tersebut dapat membantu memperkuat sistem pertahanan tubuh. Bahan lain yang terkandung dalam produk ini adalah Ekstrak lemon, Vitamin B1, Vitamin E, dan Niacin. Selain itu, untuk menambah rasa agar menjadi lebih nikmat, produk ini juga mengandung perisa lemon dan karbonasi. Produk minuman berenergi juga cukup mudah untuk ditemukan di berbagai macam pusat perbelanjaan. 

Produk minuman berenergi lain yang bisa dikonsumsi adalah Red Bull Energy Drink. Minuman berenergi dan berfungsi sebagai supplement ini memiliki kadar gula yang cukup rendah. Sehingga, aman untuk dikonsumsi oleh masyarakat. Selain itu, Red Bull Energy Drink juga memiliki beberapa kandungan nutrisi seperti Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B12, dan taurin. Produk Red Bull Energy Drink dapat dengan mudah ditemukan di berbagai outlet, minimarket, supermarket, dan online.

Minuman berenergi lainnya adalah Hemaviton Energy Drink. Produk ini memiliki beberapa kandungan yang berkhasiat untuk meningkatkan energi serta sistem imunitas dalam tubuh. Kandungan yang terdapat dalam Hemaviton Energy Drink adalah ekstrak ginseng sebagai bahan utama, multivitamin, dan taurin. Harganya yang terjangkau serta dapat ditemukan dengan mudah menjadi salah satu alasan Hemaviton Energy Drink menjadi minuman berenergi yang digemari oleh masyarakat.

Selain itu, selain minuman berenergi, masyarakat juga bisa mengkonsumsi minuman kolagen sebagai salah satu suplemen untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Ada banyak macam minuman kolagen yang bisa dipilih dengan berbagai macam konsentrasi kolagen yang tersedia. 

Salah satu contoh minuman kolagen yang bisa dikonsumsi Meiji Amino Collagen. Produk ini merupakan salah satu minuman kolagen asal Jepang yang telah teruji secara klinis memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan yang terdapat dalam minuman kolagen ini adalah glukosamin, asam amino, dan vitamin C. Glukosamin digunakan sebagai pelumas sendi, asam amino untuk memperbaiki jaringan tubuh, serta vitamin C sebagai antioksidan. Meskipun harganya lebih tinggi dibandingkan dengan produk minuman kolagen lainnya, akan tetapi hal tersebut sebanding dengan manfaat yang ditawarkan.

Minuman kolagen lainnya yang bisa dikonsumsi adalah Infused Collagen. Keunggulan dari minuman kolagen ini adalah kadar kolagen yang tinggi tetapi memiliki rasa yang menyegarkan karena diberikan ekstrak buah lemon. Kandungan kolagen dalam Infused Collagen adalah sebesar 5.000 mg. Selain itu, bahan lain yang terdapat dalam infused Collagen adalah kitosan dan kapulaga. Harga Infused Collagen juga relatif terjangkau sehingga banyak dipilih oleh masyarakat. 

Memilih Minuman Kolagen dan Berenergi

Minuman Suplement

Seperti yang telah diketahui, ada banyak jenis minuman suplement yang bisa dikonsumsi. Oleh karena itu, masyarakat bisa memilihnya berdasarkan kandungan yang ada dalam minuman tersebut. Apakah minuman tersebut digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, menambah energi, maupun untuk merawat penampilan. Selain itu, masyarakat juga harus mempertimbangkan efek samping yang ditimbulkan jika mengkonsumsi minuman tersebut dalam jangka waktu yang cukup panjang. Akan lebih baik jika masyarakat memilih minuman dengan efek samping yang sedikit atau tidak ada sama sekali. 

Related Post